ဒီဂျစ်တယ် အသုံးပြုမှုကို လျှော့ချခြင်း : အာရုံထွေပြားစရာ လောကမှာ ပြန်လည် အာရုံစိုက်နိုင်စေပြီး အလုပ်တွင်စေမဲ့ နည်းလမ်း။

ကနေ့ခေတ် နည်းပညာ အရှိန်အဟုန်မြင့် လောကမှာ စာအဝင် သတိပေးချက်များ၊ အီးမေးများ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်က အချိန်နဲ့ တပြေးညီ သတင်းတွေက ကျွန်တော်တို့ကို ဖမ်းစားနေပါတယ်။ ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းအစုံကို ပိုမို သုံးစွဲလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းနဲ့ အလုပ်တွင်မှုက ထိခိုက်လာပါတယ်။ ဒီဂျစ်တယ် မီနီမယ်လစ်ဇင် (Digital Minimalism- ဒီဂျစ်တယ် သုံးစွဲမှု လျှော့ချရေး ဝါဒ) ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို စာရေးဆရာ အန်တာ ကယ် နယူးပေါ့ က အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်တို့အတွက် အရေးပါတဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက် အချိန်ပေးနိုင်စေမဲ့ အတွေးအခေါ်တစ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။