ဒီစာအုပ်က ဘာအကြောင်းပြောထားတာလဲ?
ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစား၊ ပိုကောင်းတဲ့ အလုပ်အကိုင်တွေ၊ ဝင်ငွေတွေ လိုချင်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး မကျေနပ်တာတွေ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတဲ့အတွက်ကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် တစ်ခြားသူတွေအပေါ်အရမ်း သဘောကောင်းနေလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မကျေနပ်နေတာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေလိမ့်မယ်။ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့သူတစ်ယောက် မဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်တာမျိုးတွေလည်း ဖြစ်နေနိုင်တယ်။ဒီစာအုပ်ထဲမှာတော့ ဗုဒ္ဓဘာသာရဲ့ “အလုံးစုံလက်ခံခြင်း” (Radical Acceptance) ဆိုတဲ့လမ်းစဉ်ကို ဖော်ပြထားပေးပါတယ်။
