The Happiness Equation
The Happiness Equation (2016) ဟာဆိုရင် ပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝတစ်ခုမှာ နေနိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် ၉ ခုကို ဖော်ထုတ်ပေးသွားမယ့် စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလျှို့ဝှက်ချက် ၉ ခုကတော့ ဘဝမှာ အကောင်းမြင်စိတ်ရှိခြင်းကြောင့် ရလာနိုင်မယ့် ဆုလာဘ် တွေကို ရိတ်သိမ်းနိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာက စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ပူပန်မှုတွေကို လျော့ကျစေရုံပဲမဟုတ်ပါဘူး။ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အလုပ်အကိုင်နဲ့ အောင်မြင်မှုတွေရဲ့ လမ်းစလဲဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုသူတွေ ဖတ်ရှုဖို့အတွက်လဲ။ -မပျော်ရွှင်နေတဲ့ သူတွေ – သူတို့ရဲ့ အလုပ်မှာမပျော်ရွှင်ပဲ အလုပ်ကို ကြောက်နေတဲ့သူတွေ – ဘဝကို ထိန်းကျောင်းပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကိုရှာဖွေနေတဲ့ စာဖတ်သူတွေဖတ်ရှုသင့်တဲ့ စာအုပ်ကောင်း တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မူရင်းစာရေးသူအကြောင်း New York Times မှာ စာအုပ်အရောင်းရဆုံး […]
The Happiness Track: How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success
ကိုယ့်ရဲ့ အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းနေတဲ့ အခါမှာ ကိုယ့်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို ဘယ်လို အသုံးချရမလဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ စွမ်းရည်တွေကို ပိုမို တိုးတက်လာစေဖို့အတွက်နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ပန်းတိုင်တွေကို ရောက်ရှိစေနိုင်ဖို့အတွက် ပျော်ရွှင်ခြင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဘယ်လို နည်းဗျူဟာတွေကို အသုံးပြုရမလဲ။