ဒီစာအုပ်က ဘာအကြောင်းပြောထားတာလဲ?

The Perfectionist Guide to Losing Control စာအုပ်ထဲမှာတော့ ပြီးပြည့်စုံအောင်လုပ်ဆောင်တတ်တဲ့ လက္ခဏာ (Perfectionist Trait) နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဒီလက္ခဏာကိုကိုယ့်အတွက် အကျိုးရှိအောင် အသုံးချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြထားပေးပါတယ်။ နောက်ပြီး မတူညီတဲ့ Perfectionist အမျိုးအစားတွေကို ဖော်ပြထားပေးတဲ့အပြင် ဒီ Perfectionist လက္ခဏာတွေကို ကိုယ့်အတွက် ချိန်ညှိလုပ်ဆောင်လို့ရမယ့် နည်းလမ်းတွေကိုလည်း ဖော်ပြထားပေးပါတယ်။