လူတွေရဲ့သဘောသဘာဝအရ စိတ်အခြေအနေတွေဟာ အမြဲတမ်းပြောင်းလဲနေတဲ့အတွက် ဘယ်သူကမှ အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်နေနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်လေ ခံစားချက်မကောင်းတဲ့ စိတ်အခြေအနေတွေက ခဏခဏ ထဖြစ်နေတဲ့အခါမျိုးမှာ ဒီလိုနာကျင်စရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်တွေ၊ စိတ်အခြေအနေတွေကို ကျွန်တော်တို့ လွမ်းမိုးကိုင်တွယ်လို့မရဘူးလို့ ထင်နေတတ်ကြတယ်

ဒီစာအုပ်ကိုရေးသားတဲ့ စာရေးဆရာက Dr. Julie Sith ဆိုတဲ့ ကုသရေးဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်ဖြစ်ပြီး ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုလွမ်းမိုးလို့ရနိုင်မလဲဆိုတာကို ဖော်ပြထားပေးပါတယ်

သူမရဲ့စာအုပ် “Why Has Nobody Told Me This Before” ဆိုတဲ့စာအုပ်ကတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြုံတွေ့ရမယ့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် မဟာဗျူဟာတွေကို အသေးစိတ်ကျကျ ဖော်ပြထားပေးပါတယ်