The 4 Day Week က ကျွန်တော်တို့တွေ အလုပ်လုပ်ဆောင်တဲ့ နေရာမှာ ပိုကောင်းမွန်တဲ့ နည်းလမ်း တွေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ အလုပ်တွေကို အကောင်းဆုံး ဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် လမ်းညွှန်ပေးနိုင်တဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ 

ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ဖော်ပြထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ အလုပ် လုပ်ကိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက ပြုပြင်ပြောင်းလဲ လွယ်လာမယ်၊ သူတို့ရဲ့  လက်ရှိ အခြေအနေ ကနေ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေနဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်ကိုင်နိုင်မယ်၊ အလုပ်လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းတွေ ကလည်း ပိုပြီးတော့ တိုးတတ်လာမယ် စတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 

ကိုယ်က အလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်တဲ့နေရာမှာ မသေချာ မရေရာ ဖြစ်နေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေက တအားများနေတာလား။ ကျွန်တော်တို့တွေ အကုန်လုံး ခံစားနေရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကင်းဝေးစေဖို့ ဒီစာအုပ်က ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။