ဒီစာအုပ်ကို ရေးဖြစ်တာ အကြောင်းရှိတယ်။

နှစ်ပေါင်းများစွာ လူတွေနဲ့ အတူတူလုပ်လာတဲ့အထဲမှာ တစ်ခုသတိထားမိတယ်။ လူတော်တော်များများက ကိုယ့်ဘဝကို ပြောင်းချင်ကြတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့အလုပ်၊ ပိုကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေး၊ ပိုကောင်းတဲ့ကျန်းမာရေး၊ ပိုကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားမှု။ ဒါပေမဲ့ တကယ်ပြောင်းနိုင်တဲ့သူက နည်းတယ်။ ဘာကြောင့်လဲ။

အဖြေက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ။ လူတွေက အပြင်ဘက်က အခြေအနေတွေကို ပြောင်းဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ အတွင်းထဲက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကို မပြောင်းဘူး။ အတွင်းက မပြောင်းဘဲ အပြင်က ပြောင်းဖို့ ကြိုးစားတာ ဘာနဲ့တူလဲဆိုတော့ ဆေးမသောက်ဘဲ ရောဂါပျောက်စေချင်တာနဲ့ တူတယ်။

Dr. Joe Dispenza ဆိုတဲ့ အမေရိကန် neuroscientist (အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင်) တစ်ယောက်ရှိတယ်။ သူ့ရဲ့ သုတေသနတွေက အံ့သြစရာကောင်းတယ်။ သူပြောတာက ကိုယ့်အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေ၊ အကျင့်တွေဟာ ကိုယ့်ဦးနှောက်ထဲမှာ neural pathway (အာရုံကြောလမ်းကြောင်း) တွေအဖြစ် ရိုက်သွင်းထားပြီးသားဆိုတာပဲ။ ကိုယ့်စရိုက်ဆိုတာ ကိုယ့် DNA ထဲ ရေးထားတာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ဦးနှောက်ထဲ အကျင့်အဖြစ် ထွင်းထားတာ။ အကျင့်ဖြစ်တဲ့အတွက် ပြောင်းလို့ရတယ်။

ဒီအတွေးက ကျွန်တော့်ကို သိပ်စိတ်လှုပ်ရှားစေတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဗုဒ္ဓရဲ့ အနတ္တ (anatta) သဘောတရားနဲ့ တိုက်ရိုက်ညီညွတ်နေလို့ပဲ။ ဗုဒ္ဓက နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်ကတည်းက ပြောခဲ့ပြီးသား။ "ငါ" ဆိုတာ အမြဲတည်မြဲတဲ့အရာ မဟုတ်ဘူး။ ပြောင်းလဲနေတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပဲဆိုတာ။ Dispenza က neuroscience နဲ့ သက်သေပြနေတာ ဗုဒ္ဓ ပြောခဲ့ပြီးသားအရာကိုပဲ။

ဒီစာအုပ်မှာ Dispenza ရဲ့ သိပ္ပံအတွေးအခေါ်တွေကို မြန်မာ့ဘဝနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး ရေးထားတယ်။ ဗုဒ္ဓတရားအယူအဆတွေနဲ့ တွဲပြီး ရှင်းပြထားတယ်။ ဒီစာအုပ်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် "ဖြစ်နေကျအတိုင်း" ဖြစ်နေတဲ့ အကျင့်ကို ချိုးဖျက်ပြီး ကိုယ်တကယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ လူတစ်ယောက်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်အောင် လမ်းပြဖို့ပဲ။

တစ်ခုပြောချင်တာက ဒီစာအုပ်က theory (သီအိုရီ) တစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘူး။ လက်တွေ့လုပ်စရာတွေပါတယ်။ အခန်းတိုင်းမှာ ကိုယ့်ဘဝနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး စဉ်းစားနိုင်မယ့် မေးခွန်းတွေ၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ထည့်သွင်းထားတယ်။ ဖတ်ရုံမဖတ်ပါနဲ့။ လုပ်ပါ။ ပြောင်းလဲခြင်းဆိုတာ အသိပညာတစ်ခုတည်းနဲ့ မဖြစ်ဘူး။ အသိကို အလေ့အကျင့်အဖြစ် ပြောင်းမှ ဖြစ်တယ်။

ဒီစာအုပ်က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြောင်းလဲချင်တဲ့ လူတိုင်းအတွက်ပါ။ စီးပွားရေးသမား၊ ဝန်ထမ်း၊ ကျောင်းသား၊ မိဘ၊ ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ်။ ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ့်လက်ထဲ ယူချင်တဲ့သူတိုင်း ဖတ်သင့်တယ်။

Phyo Paing @ Derek

၂၀၂၆ ခုနှစ်

အပိုင်း (၁) - အခြေခံသဘောတရားများ

အခန်း (၁) - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် "ဖြစ်နေကျအတိုင်း" ဖြစ်နေတယ် ဆိုတာ ဘာလဲ

အခန်း (၂) - အတွေးက ခံစားချက်ကို ဖန်တီးတယ်၊ ခံစားချက်က အတွေးကို ဖန်တီးတယ်

အခန်း (၃) - ဦးနှောက်ရဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အကျင့်ဟောင်းများ

အခန်း (၄) - Quantum Physics နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်များ

အခန်း (၅) - အနတ္တနှင့် Neuroscience တို့ ဆုံရာ

အပိုင်း (၂) - ခန္ဓာကိုယ်က စိတ်ဖြစ်သွားတဲ့အခါ

အခန်း (၆) - ခန္ဓာကိုယ်က စိတ်ဖြစ်သွားခြင်း

အခန်း (၇) - Gap (ကြားဟမှု) ကို ရှာဖွေခြင်း

အခန်း (၈) - ခံစားချက်ဟောင်းများ၏ စွဲလမ်းမှု

အခန်း (၉) - ပတ်ဝန်းကျင်၊ အချိန်နှင့် ခန္ဓာ - သုံးခုလုံးကို ကျော်ဖြတ်ခြင်း

အခန်း (၁၀) - တရားအားထုတ်ခြင်း၏ သိပ္ပံ

အပိုင်း (၃) - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသစ်ဖန်တီးခြင်း

အခန်း (၁၁) - ကိုယ်အသစ် ဖန်တီးရန် ပထမခြေလှမ်း

အခန်း (၁၂) - အတွေးအသစ်၊ ခံစားမှုအသစ်၊ ကိုယ်အသစ်

အခန်း (၁၃) - ဆက်ဆံရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲခြင်း

အခန်း (၁၄) - နေ့စဉ်ဘဝထဲ ထည့်သွင်းကျင့်သုံးခြင်း

အခန်း (၁၅) - သာမန်ကို ကျော်လွန်ခြင်း

နိဂုံးချုပ်

ကိုးကားစာရင်း